Berita Healthy Lifestyle

Healthy Lifestyle

Wortel, Kandungan Gizi & Manfaatnya. untuk. Kesehatan

Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 20:23 WIB

Rabu, 8 Januari 2025 - 20:23 WIB

Wortel (Daucus carota) adalah sayuran akar yang sangat populer dan banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Wortel kaya akan berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh,…

Healthy Lifestyle

Bayam, Kandungan Gizi Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 20:14 WIB

Rabu, 8 Januari 2025 - 20:14 WIB

Bayam (Spinacia oleracea) adalah sayuran hijau yang sangat bergizi dan mudah ditemukan di berbagai belahan dunia. Bayam kaya akan berbagai vitamin, mineral, dan serat…

Healthy Lifestyle

Efek Samping Daun Sirsak Yang Perlu Diperhatikan:

Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 17:10 WIB

Rabu, 8 Januari 2025 - 17:10 WIB

Meskipun daun sirsak memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, penggunaannya juga harus diwaspadai karena dapat menimbulkan beberapa efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan atau tidak…

Healthy Lifestyle

Manfaat daun Sirsak

Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 17:03 WIB

Rabu, 8 Januari 2025 - 17:03 WIB

Daun sirsak (Annona muricata), selain buahnya yang dikenal memiliki rasa unik, juga memiliki berbagai kandungan senyawa aktif yang dipercaya memiliki manfaat bagi kesehatan. Berikut…

Healthy Lifestyle

Terong Ungu, Kandungan Gizi dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 09:29 WIB

Rabu, 8 Januari 2025 - 09:29 WIB

Terong ungu (Solanum melongena) adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah penjelasan mengenai kandungan gizi dan manfaatnya untuk…

Healthy Lifestyle

Daun Kelor, Kandungan Gizi, Manfaat Untuk Tubuh Serta Cara Mengolahnya Menjadi Makanan Sehat

Healthy Lifestyle | Selasa, 7 Januari 2025 - 18:07 WIB

Selasa, 7 Januari 2025 - 18:07 WIB

Daun kelor (Moringa oleifera) dikenal sebagai “superfood” karena kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan. Di banyak negara, daun kelor telah digunakan dalam pengobatan tradisional,…

Healthy Lifestyle

Memasak Lobak Menjadi Makanan Sehat dan Bergizi

Healthy Lifestyle | Selasa, 7 Januari 2025 - 11:56 WIB

Selasa, 7 Januari 2025 - 11:56 WIB

Lobak adalah sayuran serbaguna yang bisa diolah dengan berbagai cara untuk menghasilkan hidangan sehat dan bergizi. Berikut adalah beberapa cara memasak lobak yang bisa…

Healthy Lifestyle

Lobak, Kandungan Gizi & Manfaatnya Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Selasa, 7 Januari 2025 - 11:51 WIB

Selasa, 7 Januari 2025 - 11:51 WIB

Lobak (Raphanus sativus), atau dalam bahasa Inggris dikenal sebagai radish, adalah sayuran akar yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Berikut…

Healthy Lifestyle

Bawang Merah, Kandungan Gizi Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Sabtu, 4 Januari 2025 - 20:56 WIB

Sabtu, 4 Januari 2025 - 20:56 WIB

Berikut adalah informasi tentang kandungan gizi dan manfaat kesehatan dari bawang merah: Kandungan Gizi Bawang Merah (per 100 gram) Kalori: 40 kcal Karbohidrat: 9.34…

Berikut adalah ilustrasi tentang batu ginjal, menunjukkan anatomi ginjal dengan bagian yang memperlihatkan pembentukan batu ginjal di pelvis ginjal dan ureter. Gambar ini berguna untuk penjelasan medis.

Healthy Lifestyle

Jenis Makanan Yang Dapat Mencegah Batu Ginjal

Healthy Lifestyle | Sabtu, 4 Januari 2025 - 20:50 WIB

Sabtu, 4 Januari 2025 - 20:50 WIB

Berikut adalah penjelasan tentang batu ginjal: 1. Apa itu Batu Ginjal? Batu ginjal adalah endapan keras yang terbentuk dari mineral dan garam di dalam…

Healthy Lifestyle

Ikan Kembung, Kandungan Gizi dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Senin, 30 Desember 2024 - 18:47 WIB

Senin, 30 Desember 2024 - 18:47 WIB

Ikan kembung adalah salah satu jenis ikan laut yang termasuk dalam famili Scombridae, yang juga mencakup ikan tuna dan makarel. Ikan ini sangat populer…

Healthy Lifestyle

Paprika, Kandungan Gizi Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Healthy Lifestyle | Jumat, 27 Desember 2024 - 07:30 WIB

Jumat, 27 Desember 2024 - 07:30 WIB

Paprika adalah jenis tanaman hortikultura yang menghasilkan buah berbentuk lonceng (bell pepper) dengan warna dan rasa yang bervariasi, seperti merah, kuning, hijau, atau oranye….

Healthy Lifestyle

Buncis, Kandungan Gizi & Manfaatnya Untuk Kesehatan Serta Cara Mengolahnya Menjadi Makanan Sehat dan Lezat

Healthy Lifestyle | Selasa, 24 Desember 2024 - 23:30 WIB

Selasa, 24 Desember 2024 - 23:30 WIB

Buncis (Phaseolus vulgaris) adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah kandungan gizi dan manfaatnya: Kandungan Gizi Buncis…

Healthy Lifestyle

Buah Sirsak, Kandungan Gizi Dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Selasa, 24 Desember 2024 - 22:55 WIB

Selasa, 24 Desember 2024 - 22:55 WIB

Buah sirsak (Annona muricata) dikenal karena rasa asam-manisnya yang segar dan kandungan nutrisinya yang kaya. Berikut adalah kandungan gizi dan manfaat kesehatan dari buah…

Healthy Lifestyle

Daun Jambu Biji, Kandungan Gizi Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Minggu, 22 Desember 2024 - 05:51 WIB

Minggu, 22 Desember 2024 - 05:51 WIB

Daun jambu biji (Psidium guajava) adalah bagian dari tanaman jambu biji yang memiliki kandungan gizi tinggi dan banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut penjelasannya: Kandungan…

Healthy Lifestyle

Kolesterol, Manfaat & Bahayanya Untuk Tubuh

Healthy Lifestyle | Sabtu, 21 Desember 2024 - 08:26 WIB

Sabtu, 21 Desember 2024 - 08:26 WIB

Kolesterol adalah senyawa lemak yang diproduksi secara alami oleh tubuh dan juga diperoleh dari makanan. Kolesterol memiliki manfaat penting bagi tubuh, tetapi jika kadarnya…

Healthy Lifestyle

Daun Babadotan, Manfaat dan Efek Sampingnya

Healthy Lifestyle | Sabtu, 21 Desember 2024 - 06:47 WIB

Sabtu, 21 Desember 2024 - 06:47 WIB

Berikut adalah informasi lebih lanjut tentang penggunaan dan cara pengolahan daun babadotan: 1. Penggunaan Daun Babadotan untuk Pengobatan Tradisional Daun babadotan sering digunakan secara…

Healthy Lifestyle

Bawang Daun, Kandungan Gizi & Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Healthy Lifestyle | Kamis, 19 Desember 2024 - 12:34 WIB

Kamis, 19 Desember 2024 - 12:34 WIB

Bawang daun adalah salah satu jenis bawang yang sering digunakan dalam masakan Asia, terutama di Indonesia. Dalam bahasa Inggris, bawang daun dikenal sebagai green…

Healthy Lifestyle

Jagung, Kandungan Gizi dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Rabu, 18 Desember 2024 - 08:23 WIB

Rabu, 18 Desember 2024 - 08:23 WIB

Jagung (Zea mays) adalah salah satu tanaman pangan penting di dunia, yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan. Jagung sering digunakan sebagai bahan pangan,…

Healthy Lifestyle

Kandungan Gizi Petai Cina dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Healthy Lifestyle | Selasa, 17 Desember 2024 - 14:28 WIB

Selasa, 17 Desember 2024 - 14:28 WIB

Petai selong, juga dikenal sebagai petai cina atau lamtoro (Leucaena leucocephala), adalah jenis perdu dari suku Fabaceae yang sering digunakan untuk penghijauan lahan atau…

Healthy Lifestyle

Cabe Rawit Hijau, Kandungan Gizi dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Senin, 16 Desember 2024 - 18:50 WIB

Senin, 16 Desember 2024 - 18:50 WIB

Cabe rawit hijau atau cengek hijau (bahasa Sunda) merujuk pada jenis cabe kecil yang berwarna hijau sebelum matang. Cabe rawit hijau memiliki ukuran kecil,…

Healthy Lifestyle

Manfaat Ikan Gabus Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Senin, 16 Desember 2024 - 17:51 WIB

Senin, 16 Desember 2024 - 17:51 WIB

Ikan gabus (Channa striata) dikenal sebagai salah satu ikan dengan kandungan gizi yang sangat tinggi, terutama protein dan albumin. Berikut adalah kandungan gizi ikan…

Healthy Lifestyle

Manfaat Makan Belut Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Senin, 16 Desember 2024 - 13:26 WIB

Senin, 16 Desember 2024 - 13:26 WIB

Belut sawah (Monopterus albus) memiliki kandungan gizi yang sangat baik untuk kesehatan. Berikut adalah kandungan gizi utama dalam 100 gram daging belut sawah: 1….

Healthy Lifestyle

Manfaat Makan Ikan Gurame Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Minggu, 15 Desember 2024 - 05:39 WIB

Minggu, 15 Desember 2024 - 05:39 WIB

Ikan gurame adalah salah satu ikan air tawar yang memiliki rasa lezat dan kandungan gizi yang tinggi. Berikut adalah rincian kandungan gizi ikan gurame…

Healthy Lifestyle

Kandungan Gizi dan Manfaat Makan Kepala Kakap Merah Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Sabtu, 14 Desember 2024 - 22:49 WIB

Sabtu, 14 Desember 2024 - 22:49 WIB

Kepala kakap merah adalah bagian dari ikan kakap merah yang sering dimanfaatkan dalam kuliner, terutama di Asia Tenggara. Selain enak, kepala kakap merah juga…