Healthy Lifestyle | Senin, 13 Januari 2025 - 06:30 WIB
Pakcoy (Brassica rapa var. chinensis) adalah sayuran hijau yang populer di Asia, terutama di Cina, Indonesia, dan Malaysia. Berikut beberapa manfaat dan fakta tentang…
Healthy Lifestyle | Minggu, 12 Januari 2025 - 12:56 WIB
Peuyeum Bandung adalah salah satu makanan khas dari Bandung, Jawa Barat, yang berupa tape singkong. Peuyeum ini terkenal karena teksturnya yang lebih kering dibanding…
Healthy Lifestyle | Minggu, 12 Januari 2025 - 12:02 WIB
Daun Insulin (dari tanaman Smallanthus sonchifolius atau Yacon) dikenal karena manfaatnya untuk kesehatan, terutama bagi penderita diabetes. Berikut adalah penjelasan tentang kandungan, manfaat, cara…
Healthy Lifestyle | Jumat, 10 Januari 2025 - 08:57 WIB
Jeruk Nipis (Citrus aurantiifolia) adalah salah satu jenis buah dari keluarga jeruk yang memiliki rasa asam menyegarkan. Jeruk nipis banyak digunakan sebagai bahan makanan,…
Healthy Lifestyle | Kamis, 9 Januari 2025 - 10:15 WIB
Bumbu bawang adalah bumbu dasar yang terbuat dari bawang merah dan bawang putih, dua bahan yang sangat penting dalam masakan Indonesia. Bumbu ini memberikan…
Healthy Lifestyle | Kamis, 9 Januari 2025 - 10:12 WIB
Bumbu Dasar Putih adalah salah satu bumbu khas dalam masakan Indonesia yang terdiri dari bahan-bahan dasar yang biasa digunakan untuk memberikan rasa gurih dan…
Healthy Lifestyle | Kamis, 9 Januari 2025 - 10:06 WIB
Bumbu dasar kuning adalah salah satu bumbu utama dalam masakan Indonesia yang memiliki warna kuning khas dari kunyit. Bumbu ini sering digunakan untuk memberikan…
Healthy Lifestyle | Kamis, 9 Januari 2025 - 09:59 WIB
Bumbu dasar merah adalah salah satu bumbu dasar dalam masakan Indonesia yang terbuat dari bahan-bahan yang dihaluskan dan biasanya digunakan untuk memberi cita rasa…
Healthy Lifestyle | Kamis, 9 Januari 2025 - 09:20 WIB
Penyumbatan pembuluh darah (aterosklerosis) terjadi ketika plak terbentuk di dalam arteri, menyempitkan atau bahkan menyumbat aliran darah. Plak ini sebagian besar terdiri dari lemak,…
Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 21:27 WIB
Ikan Tongkol (Euthynnus affinis) adalah salah satu jenis ikan laut yang populer di Indonesia. Ikan ini dikenal dengan dagingnya yang padat, enak, dan kaya…
Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 20:52 WIB
Olahraga lari adalah salah satu bentuk latihan kardio yang sangat efektif untuk meningkatkan kebugaran tubuh, membakar kalori, serta memperbaiki kesehatan jantung dan paru-paru. Selain…
Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 20:34 WIB
Buah dukuh (Lansium parasiticum), yang juga dikenal dengan nama langsat, merupakan buah tropis yang tumbuh di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini memiliki…
Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 20:23 WIB
Wortel (Daucus carota) adalah sayuran akar yang sangat populer dan banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Wortel kaya akan berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh,…
Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 20:14 WIB
Bayam (Spinacia oleracea) adalah sayuran hijau yang sangat bergizi dan mudah ditemukan di berbagai belahan dunia. Bayam kaya akan berbagai vitamin, mineral, dan serat…
Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 17:10 WIB
Meskipun daun sirsak memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, penggunaannya juga harus diwaspadai karena dapat menimbulkan beberapa efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan atau tidak…
Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 17:03 WIB
Daun sirsak (Annona muricata), selain buahnya yang dikenal memiliki rasa unik, juga memiliki berbagai kandungan senyawa aktif yang dipercaya memiliki manfaat bagi kesehatan. Berikut…
Healthy Lifestyle | Rabu, 8 Januari 2025 - 09:29 WIB
Terong ungu merupakan salah satu sayuran yang sangat mudah dijumpai di pasar-pasar tradisional hingga supermarket modern. Warna ungunya yang khas dan tekstur dagingnya yang…
Healthy Lifestyle | Selasa, 7 Januari 2025 - 18:07 WIB
Daun kelor (Moringa oleifera) dikenal sebagai “superfood” karena kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan. Di banyak negara, daun kelor telah digunakan dalam pengobatan tradisional,…
Healthy Lifestyle | Selasa, 7 Januari 2025 - 11:56 WIB
Lobak adalah sayuran serbaguna yang bisa diolah dengan berbagai cara untuk menghasilkan hidangan sehat dan bergizi. Berikut adalah beberapa cara memasak lobak yang bisa…
Healthy Lifestyle | Selasa, 7 Januari 2025 - 11:51 WIB
Lobak (Raphanus sativus), atau dalam bahasa Inggris dikenal sebagai radish, adalah sayuran akar yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Berikut…
Healthy Lifestyle | Sabtu, 4 Januari 2025 - 20:56 WIB
Berikut adalah informasi tentang kandungan gizi dan manfaat kesehatan dari bawang merah: Kandungan Gizi Bawang Merah (per 100 gram) Kalori: 40 kcal Karbohidrat: 9.34…
Healthy Lifestyle | Sabtu, 4 Januari 2025 - 20:50 WIB
Berikut adalah penjelasan tentang batu ginjal: 1. Apa itu Batu Ginjal? Batu ginjal adalah endapan keras yang terbentuk dari mineral dan garam di dalam…
Healthy Lifestyle | Senin, 30 Desember 2024 - 18:47 WIB
Ikan kembung adalah salah satu jenis ikan laut yang termasuk dalam famili Scombridae, yang juga mencakup ikan tuna dan makarel. Ikan ini sangat populer…
Healthy Lifestyle | Jumat, 27 Desember 2024 - 07:30 WIB
Paprika adalah jenis tanaman hortikultura yang menghasilkan buah berbentuk lonceng (bell pepper) dengan warna dan rasa yang bervariasi, seperti merah, kuning, hijau, atau oranye….
Healthy Lifestyle | Selasa, 24 Desember 2024 - 23:30 WIB
Buncis (Phaseolus vulgaris) adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah kandungan gizi dan manfaatnya: Kandungan Gizi Buncis…
