Berita Healthy Lifestyle

AGRICULTURE

Belut, Kandungan Gizi, Manfaat Untuk Kesehatan, Cara Mengolah Menjadi Makanan Sehat dan Bagaimana Cara Budidayanya

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Kamis, 12 Desember 2024 - 18:42 WIB

Kamis, 12 Desember 2024 - 18:42 WIB

Belut adalah hewan yang termasuk dalam jenis ikan dengan tubuh yang panjang dan licin, menyerupai ular. Dalam bahasa Indonesia, “belut” biasanya merujuk pada spesies…

AGRICULTURE

Kandungan Gizi Ikan Bawal, Jenis Serta Cara Budidaya

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Kamis, 12 Desember 2024 - 13:06 WIB

Kamis, 12 Desember 2024 - 13:06 WIB

Ikan bawal adalah jenis ikan yang populer di berbagai negara, terutama di wilayah Asia dan tropis. Ada beberapa jenis ikan bawal yang dikenal, baik…

Healthy Lifestyle

Cara Menjaga Agar Kolesterol Tetap Normal

Healthy Lifestyle | Kamis, 12 Desember 2024 - 11:26 WIB

Kamis, 12 Desember 2024 - 11:26 WIB

Kolesterol adalah jenis lipid (lemak) yang terdapat dalam tubuh dan makanan. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membentuk sel, memproduksi hormon, dan menghasilkan vitamin D. Namun,…

AGRICULTURE

Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Kamis, 12 Desember 2024 - 11:05 WIB

Kamis, 12 Desember 2024 - 11:05 WIB

Daun kemangi (Ocimum basilicum) adalah jenis tanaman herbal yang memiliki aroma khas dan digunakan secara luas dalam masakan, terutama di Asia Tenggara, termasuk Indonesia….

AGRICULTURE

Manfaat Ikan Lele

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Kamis, 12 Desember 2024 - 10:53 WIB

Kamis, 12 Desember 2024 - 10:53 WIB

Ikan lele adalah jenis ikan air tawar yang termasuk dalam keluarga Pangasiidae. Ikan ini memiliki tubuh yang panjang, licin, dan biasanya berwarna gelap. Lele…

Healthy Lifestyle

Manfaat Daun Pepaya Jepang

Healthy Lifestyle | Kamis, 12 Desember 2024 - 06:42 WIB

Kamis, 12 Desember 2024 - 06:42 WIB

Pepaya Jepang sering kali merujuk pada tanaman dengan nama Chaya (Cnidoscolus aconitifolius), yang juga dikenal sebagai “tree spinach” atau bayam pohon. Meski memiliki sebutan…

Healthy Lifestyle

Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh

Healthy Lifestyle | Kamis, 12 Desember 2024 - 05:57 WIB

Kamis, 12 Desember 2024 - 05:57 WIB

Daun pepaya (Carica papaya) telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena kandungan nutrisinya yang kaya dan manfaatnya bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat daun…

Healthy Lifestyle

10 Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Healthy Lifestyle | Kamis, 12 Desember 2024 - 05:48 WIB

Kamis, 12 Desember 2024 - 05:48 WIB

Daun sirsak (Annona muricata) telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena kandungan nutrisinya yang kaya dan berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya. Berikut adalah beberapa…

AGRICULTURE

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Rabu, 11 Desember 2024 - 23:53 WIB

Rabu, 11 Desember 2024 - 23:53 WIB

Jahe (Zingiber officinale) adalah salah satu tanaman rempah yang banyak digunakan sebagai bahan masakan, obat herbal, dan minuman di berbagai budaya di dunia. Jahe…

AGRICULTURE

Manfaat Kangkung Untuk Kesehatan

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Rabu, 11 Desember 2024 - 23:46 WIB

Rabu, 11 Desember 2024 - 23:46 WIB

Kangkung (Ipomoea aquatica) adalah salah satu jenis sayuran yang banyak tumbuh di Asia Tenggara dan dikenal dengan sebutan water spinach dalam bahasa Inggris. Kangkung…

AGRICULTURE

Ikan Mujair

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Rabu, 11 Desember 2024 - 23:23 WIB

Rabu, 11 Desember 2024 - 23:23 WIB

Ikan mujair (Oreochromis mossambicus) adalah salah satu jenis ikan air tawar yang sering dibudidayakan di Indonesia. Ikan ini termasuk dalam keluarga Cichlidae dan dikenal…

AGRICULTURE

Ikan Nila

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Rabu, 11 Desember 2024 - 23:14 WIB

Rabu, 11 Desember 2024 - 23:14 WIB

Ikan nila (Oreochromis niloticus) adalah salah satu jenis ikan air tawar yang populer di Indonesia dan banyak dibudidayakan karena memiliki banyak manfaat dan nilai…

AGRICULTURE

Manfaat Saledri Untuk Kesehatan

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Rabu, 11 Desember 2024 - 23:04 WIB

Rabu, 11 Desember 2024 - 23:04 WIB

Saladri (atau sering disebut sebagai seledri) adalah tanaman yang dikenal dengan nama ilmiah Apium graveolens. Seledri adalah tanaman berbumbu yang biasa digunakan dalam masakan…

AGRICULTURE

Jeruk lemon

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Rabu, 11 Desember 2024 - 22:48 WIB

Rabu, 11 Desember 2024 - 22:48 WIB

Jeruk lemon (Citrus limon) adalah buah yang berasal dari tanaman yang termasuk dalam keluarga Rutaceae. Buah ini memiliki rasa asam yang tajam dan aroma…

AGRICULTURE

Ikan Mas

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Rabu, 11 Desember 2024 - 22:38 WIB

Rabu, 11 Desember 2024 - 22:38 WIB

Ikan Mas (Cyprinus carpio) adalah salah satu jenis ikan air tawar yang sangat populer di berbagai belahan dunia, termasuk di Indonesia. Ikan ini termasuk…

Healthy Lifestyle

Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Kamis, 31 Oktober 2024 - 17:38 WIB

Kamis, 31 Oktober 2024 - 17:38 WIB

Mangga, mempelam, atau pauh adalah nama sejenis buah, demikian pula nama pohonnya. Mangga termasuk ke dalam genus Mangifera, yang terdiri dari 35-40 anggota dari…

AGRICULTURE

Ikan Betok, Manfaatnya Bagi Kesehatan & Tips Budidaya

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Minggu, 20 Oktober 2024 - 09:07 WIB

Minggu, 20 Oktober 2024 - 09:07 WIB

Ikan betok (Anabas testudieneus) adalah salah satu jenis ikan asli Indonesia dari Famili Anabantidae yang berpotensi untuk dikembangkan karena memiliki nilai ekonomis cukup tinggi,…

Healthy Lifestyle

Manfaat Daun Murbei yang Jarang Diketahui

Healthy Lifestyle | Sabtu, 14 September 2024 - 19:26 WIB

Sabtu, 14 September 2024 - 19:26 WIB

Inikanaku – Pohon murbei atau mulberry merupakan jenis tumbuhan yang unik dan berkarakteristik, salah satunya dilihat dari bentuk buah dan warnanya. Tanaman ini berasal dari…

Healthy Lifestyle

Manfaat Ikan Sidat Untuk Kesehatan dan Meningkatkan Fungsi Otak Untuk Kecerdasan

Healthy Lifestyle | Jumat, 13 September 2024 - 21:22 WIB

Jumat, 13 September 2024 - 21:22 WIB

Inikanaku – Ikan sidat (Anguilla sp.) sampai saat ini telah ditemukan 18 spesies yang tersebar di Indo-Pasifik, Atlantik dan Oseania (Fahmi dan Hirnawati 2010). Ikan…

Healthy Lifestyle

Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Jumat, 13 September 2024 - 20:33 WIB

Jumat, 13 September 2024 - 20:33 WIB

Inikanaku – Mangga( Mangifera indica) atau mempelam adalah nama sejenis buah dan juga  sekaligus nama pohon yang termasuk ke dalam marga Mangifera dan suku…

AGRICULTURE

Stroberi

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Selasa, 14 Mei 2024 - 20:33 WIB

Selasa, 14 Mei 2024 - 20:33 WIB

Stroberi atau tepatnya stroberi kebun (juga dikenal dengan nama arbei, dari bahasa Belanda aardbei) adalah sebuah varietas stroberi yang paling banyak dikenal di dunia. Seperti spesies lain dalam genus Fragaria (stroberi), buah…

Healthy Lifestyle

Cara menyimpan Stroberi di Kulkas Agar Tidak Cepat Busuk

Healthy Lifestyle | Selasa, 14 Mei 2024 - 19:40 WIB

Selasa, 14 Mei 2024 - 19:40 WIB

Banyak orang menyukai buah stroberi, rasanya yang asam manis membuat kita ketagihan. Selain itu, stroberi juga sering menjadi campuran dalam membuat kue, kukis, minuman dan…

Healthy Lifestyle

Manfaat Biji Nangka

Healthy Lifestyle | Selasa, 5 Desember 2023 - 20:00 WIB

Selasa, 5 Desember 2023 - 20:00 WIB

Nangka merupakan buah pohon terbesar di dunia, memiliki banyak getah namun memiliki rasa yang manis. Tak hanya buahnya yang manis, biji nangka pun dikenal bisa dimakan….

Healthy Lifestyle

Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh

Healthy Lifestyle | Kamis, 5 Oktober 2023 - 12:25 WIB

Kamis, 5 Oktober 2023 - 12:25 WIB

Manfaat Daun pepaya untuk kesehatan telah dikenal dalam berbagai budaya di Nusantara sebagai tanaman yang memiliki beragam kemanfaatan. Selain buahnya yang terkenal dengan khasiatnya,…

AGRICULTURE

5 Ikan Air Tawar Yang Mengandung Protein Tinggi

AGRICULTURE | Healthy Lifestyle | Minggu, 24 September 2023 - 17:21 WIB

Minggu, 24 September 2023 - 17:21 WIB

Protein sangat penting untuk mendukung perkembangan otak, sistem imun tubuh, dan juga seluruh struktur tubuh, termasuk otot, kolagen, dan rambut. Ikan mengandung asam lemak esensial…