Topik kandungan gizi

Healthy Lifestyle

Segarnya Buah Melon: Manfaat, Kandungan Gizi, dan Tips Konsumsi Sehat

Healthy Lifestyle | Sabtu, 13 September 2025 - 17:14 WIB

Sabtu, 13 September 2025 - 17:14 WIB

Apa Itu Buah Melon? Melon (Cucumis melo) adalah salah satu buah tropis dan subtropis yang sangat populer karena rasanya manis, teksturnya lembut, serta kandungan…

Healthy Lifestyle

Jambu Batu: Jenis, Kandungan Gizi, Manfaat, dan Tips Memilihnya

Healthy Lifestyle | Jumat, 29 Agustus 2025 - 21:59 WIB

Jumat, 29 Agustus 2025 - 21:59 WIB

Jambu batu (Psidium guajava) adalah salah satu buah tropis yang banyak tumbuh di Indonesia. Rasanya segar, teksturnya renyah, dan harganya terjangkau membuat buah ini…

Healthy Lifestyle

Daun Singkong, Kandungan Gizi, Manfaat Serta Efek Sampingnya

Healthy Lifestyle | Kamis, 17 April 2025 - 19:54 WIB

Kamis, 17 April 2025 - 19:54 WIB

Daun singkong (dari tanaman Manihot esculenta) adalah salah satu sayuran hijau yang murah, mudah didapat, dan kaya nutrisi, terutama di daerah tropis seperti Indonesia….

Healthy Lifestyle

Buah Belimbing, Kandungan Gizi, Manfaat Serta Efek Sampingnya Bagi Tubuh

Healthy Lifestyle | Sabtu, 25 Januari 2025 - 16:51 WIB

Sabtu, 25 Januari 2025 - 16:51 WIB

Kandungan Gizi Belimbing (per 100 gram) Belimbing memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap, termasuk: Kalori: 31 kkal Air: 91% Protein: 1 gram Karbohidrat: 6,7…

Healthy Lifestyle

Bawang Merah, Kandungan Gizi Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan

Healthy Lifestyle | Sabtu, 4 Januari 2025 - 20:56 WIB

Sabtu, 4 Januari 2025 - 20:56 WIB

Berikut adalah informasi tentang kandungan gizi dan manfaat kesehatan dari bawang merah: Kandungan Gizi Bawang Merah (per 100 gram) Kalori: 40 kcal Karbohidrat: 9.34…